改善大脑健康：饮食定义我们

改善大脑健康：饮食定义我们 (2019)

导演 Raphaël Hitier
编剧 Raphaël Hitier
主演 N/A
类型 纪录
地区 法国
语言 英语
上映 2019-09-14(France)
片长 42分钟（法国）
别名 Better Brain Health: We Are What We Eat

剧情简介

"我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。"

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